optiMental

Intro

Die Anforderungen an die einzel­nen Personen steigen heute stetig an. Immer wieder stehen Verän­derungen an, wo jede(r) Einzelne in ihrer/seiner Flexibilität, Kreati­vität und Entscheidungsfähigkeit gefordert ist.

Textkörper

Durch die Anwendung der Men­tal-Techniken lernt man, das Wissen um das Mentaltraining für sich zu nutzen und für die Verwirklichung seiner Ziele einzusetzen, um den persönlid1en Erfolg zu erreichen. Mentaltrai­ning lässt sich in allen Lebensbe­reichen, ob beruflich oder pri­vat, anwenden. Mit Mentaltrai­ning können die eigenen Kräfte besser eingesetzt und genutzt werden, denn die inneren Kräfte werden auf das fokussiert, was man erreichen will. Die Zielfin­dung ist dabei ein wesentliches Element. Man setzt die Kraft der Gedanken ein und aktiviert das Unterbewusstsein, um diese Zie­le zu erreichen.

Die Techniken des mentalen Trainings sind er­lernbar wie das Gehen oder Spre­chen. Erfolg und Misserfolg spielt sich zu 80 % in unseren Köpfen ab. Im Mentalcoaching definiert und visualisiert man die eigenen Ziele, seien es physi­sche oder auch psychische Ziele. Wichtig dabei ist immer, dass man eine klare Strategie entwi­ckelt und weiss, dass man das Ziel auch wirklich will. 

Wenn alles stimmig ist, man rea­listisch bleibt und man täglich an seinen Zielen mit Mentaltrai­ning arbeitet, hat man manch­mal schon in relativ kurzer Zeit langfristigen Erfolg. Das Mental­coadling unterstützt die Perso­nen mit Mentaltraining, ihre in­dividuellen Ziele im persönlichen und beruflid1en Bereid1 zu ver­wirklichen. Bereits seit fast 15 Jahren ist optiMental für Sie da. Wenn ich Sie bei der Erreichung Ihrer Ziele unterstützen kann, dürfen Sie sich gerne zu einem. Erstgespräch Mentalcoaching an­melden. 


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Termine nach Vereinbarung Montag - Samstag


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